Zwanger & Fit
De cursus ‘Zwanger & Fit’ is opgezet in nauwe samenwerking met de VerloskundigenPraktijk Katwijk en de praktijk voor Cesartherapie. Met deze nieuwe opgezette cursus bestaande uit 10 lessen, helpen we zwangere vrouwen vanuit 3 verschillende disciplines zich voor te bereiden op de bevalling en benutten we de positieve invloed van sporten op de zwangerschap. Er wordt bij een terugkeer les ook aandacht besteedt aan het traject na de bevalling door middel van bewegen, voedingsadvies en voorlichting over afvallen.Fitnessinstructrice
De lessen worden gegeven door een gediplomeerd fitnessinstructrice van Multisport.
Haar fitnesslessen zijn afgestemd op de zwangere vrouw.
Cesartherapeute
Een therapeute van de praktijk voor Cesartherapie zal één van deze avonden wijden
aan preventie van rug- en bekkenklachten tijdens en na de zwangerschap.
Verloskundige
Tijdens de partneravond zal één van de verloskundigen van de Verloskundigen Praktijk
Katwijk uitleg geven over de bevalling, nuttige bevaltips geven en vragen beantwoorden.
Wat zijn de kosten voor deelname?
• 10 lessen voor € 130,-
• incl. gratis terugkeer les
• incl. elke les 1 gratis kop koffie
Wanneer gaat deze cursus gegeven worden?
Dinsdagavond van 19.30 tot 20.30 uur. Inschrijven bij de receptie van Multisport.
(Cursus start vanaf minimaal 8 deelnemers).
Vergoeding Zorgverzekering
Wie verzekert is bij Zorg & Zekerheid krijgt €100,- van deze cursus vergoed, waardoor de kosten van 10 lessen uitkomen op slechts €30,-
